Estou assim
Pulando de alegria.
Semana passada me pesei e eliminei alguns kilos.
E vou te contar como alguns kilos eliminados deixa a gente feliz.
Ainda tenho muitos kilos a eliminar, e chegar na minha meta.
Mais sei que aos poucos chego lá.
Então vou postar mais uma receitinha.
A receita de hoje é carne moída com abóbora.
Ingredientes:
- 300g de carne moída magra
- 700g de abóbora cortada em cubos (eu gosto da cabótia ou japonesa)
- 1 cebola picada
- 1 tomate picado
- salsinha a gosto
- ½ copo de água
- ½ xícara de molho de tomate
- sal e pimenta do reino
- tempero sírio em pó (opcional)
Modo de Preparo:
- Refogue a carne e a cebola, sem usar óleo.
- Acrescente o tomate.
- Junte a abóbora, a água e o molho de tomate, Tampe a panela e deixe por cerca de 15 minutos ou até a abóbora estar macia. Se necessário, coloque mais um pouco de água para não grudar na panela.
- No final, adicione todos os temperos e sirva!
Espero que vocês tenham gostado
Mil beijos que DEUS abençoe vocês todos.
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